Mi revolución anticancer

Autora del libro: Dra. Odile Fernández

Presentación del libro

Este es un libro atípico de lectura, puesto que también sirve de cuaderno de trabajo para hacer tus notas, dibujos y resúmenes. Aquí solo voy a resumir los prinicpios básicos del mismo, para más información dirigirse a la web del autor y/o comprar el libro.

C1: La mente anticáncer

Dra. Odile Fernández :

Ejercicios y rutinas para conseguir una mente tranquila y serena y gozar del mayor bienestar emocional posible. Hasta ahora de este tema he escrito

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Los pilares de la felicidad

Autor de libro: Bernabé Tierno

Mantener a raya el miedo

Se presenta el cerebro triuno (3 partes):

cerebro_3en1

Las 5 dimensiones de la vida

1 Física

2 Psíquica, intelectual y racional

El ser humano corriente, agobiado, estresado y enfadado que vive instalado en la preocupación y condcionado por el qué dirán, los miedos y lo que pueda sucederle en el porvenir, se atormenta a sí mismo día a día y se olvida de lo esencial, que es VIVR y DISFRUTAR de la propia existencia

Si reducimos la cida a días, unos 30.000 de media, ¿cuantos de ellos son los que vivimos plenamente? Normalmente muy pocos&#8230

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